Tratamientos de psicología en Castellón
Lucía Yagüe Sevilla
Terapia individual
Mi trabajo está centrado en la búsqueda del bienestar integral de cada persona, adaptando cada intervención a sus necesidades particulares. Un pilar fundamental de mi práctica es el EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), una herramienta poderosa que utilizo para tratar traumas, bloqueos emocionales y otros desafíos psicológicos. Además integro técnicas humanistas procedentes de la psicoterapia Gestáltica y el teatro terapéutico .
Terapia EMDR en Castellón – Supera traumas y bloqueos emocionales
La terapia EMDR en Castellón es un enfoque altamente efectivo para el tratamiento de traumas, ansiedad, fobias, estrés postraumático y dificultades emocionales. A través de un proceso estructurado de desensibilización y reprocesamiento, permite reducir el impacto emocional de recuerdos dolorosos y facilita su integración en la vida cotidiana.
¿Cómo funciona la terapia EMDR?
Evaluación inicial:
1-Historia personal, síntomas y recursos personales.
2-Estabilización y preparación del paciente.
3-Reprocesamiento y desensibilización para desbloquear recuerdos traumáticos.
4-Integración natural de la información para la resolución de síntomas.
Se trabaja el presente, pasado y futuro:
–Presente: Síntomas actuales, detonantes y recursos personales.
–Pasado: Identificación de experiencias que originaron el problema.
-Futuro: Objetivos terapéuticos y estrategias para alcanzarlos.
Teoría del Campo o Psicoresignificación
La Psicoresignificación es un enfoque terapéutico innovador que trabaja con las dinámicas que emergen en la interacción entre terapeuta y paciente. En terapia individual, se utiliza para abordar problemas como ansiedad, depresión y crisis de identidad, permitiendo una transformación más profunda y holística.
–Trabajo en el presente para entender qué está ocurriendo emocionalmente.
–Uso del cuerpo para percibir y acompañar el proceso de cambio.
–Exploración del campo energético y emocional durante la sesión.
Teatro Terapéutico
El Teatro Terapéutico en Castellón es una técnica poderosa que combina improvisación, escenas y máscaras con enfoques psicoterapéuticos como Gestalt, PNL, Psicodrama y Psicología Transpersonal.
– Facilita el autoconocimiento y la gestión emocional.
– Mejora la autoestima y la expresión personal.
-Ayuda a superar bloqueos emocionales a través del juego y la creatividad.
Talleres de crecimiento personal y formación en desarrollo emocional
Además de la terapia individual, soy formadora en talleres grupales enfocados en:
– Inteligencia emocional y gestión del estrés.
–Autoconocimiento y autoestima.
– Trabajo en equipo y liderazgo.
-Teatro terapéutico y expresión emocional
Estos talleres combinan metodologías vivenciales que favorecen el aprendizaje práctico y la transformación personal. He colaborado con instituciones como la Universidad Central de Ecuador, la Cámara de Comercio de Castellón y las Diputaciones de Castellón y Barcelona.
También ofrezco formaciones personalizadas adaptadas a distintas necesidades.
Formación y Experiencia
Soy psicóloga general sanitaria en Castellón, licenciada por la Universidad Jaume I. Cuento con un Máster en Educación Secundaria, posgrados en Teatro Terapéutico y Psicoresignificación, y certificación en terapia EMDR por EMDR Europe.
Inicié mi carrera trabajando con trastornos de personalidad, lo que fortaleció mi empatía y comprensión sobre los ritmos individuales de cada persona. Posteriormente, lideré proyectos de empoderamiento e inclusión social, ayudando a personas a superar bloqueos emocionales, aumentar su autoestima y gestionar la ansiedad y el estrés.
Desde hace años, atiendo en consulta privada en Castellón, trabajando con casos de trauma, ansiedad, autoestima y dificultades personales o laborales.
